体重

筋トレ

体重計ではなく見た目で勝負しろ!【奄美大島トレーニング日記(20,6,25)】

こんにちは てぃーちゃーMです 「なかなか体重が減らないな・・・」 「なかなか体重が増えないな・・・」 「目標マイナス5kgまでは遠そうだな・・・」 体重を気にして悩んでいる人は多いです 実際、私の嫁も...
タイトルとURLをコピーしました