改善

こんにちはてぃーちゃーMです今回は日々の体の変化を実感するのは難しい変わった頃には、以前との比較はよくわからない体重を見て一喜一憂するのもイヤだというあなたにおススメするのが【自撮り】ですナルシストみたいでイヤ自慢みたいでイヤと否定的にとら...